Gehirn-Stimulation mit Musik.
Spürbare Wirkung in 4-10 Minuten.

Absolute Empfehlung. Vorher hab ich zum Arbeiten Musik auf YouTube gehört. Durch smartwave erst gelernt, dass die Kompression und Qualität auf YouTube und anderen Plattformen die Wirkung stark schwächt. Toller Ansatz mit Studien und immer neuen Sessions wöchentlich.

Täglich im Ohr. Kann ich nur empfehlen. Einfach mal abschalten vom Chaos im sonstigen Alltag. Eine Bereicherung für mich und meine mentale Gesundheit.

Habs einfach mal ausprobiert und bin dran geblieben. Es ist schon hart sich immer wieder dabei zu ertappen doch auf Social Media zu gehen. Und es passiert auch noch, aber ich konsumiere viel bewusster und wenn ich mich wieder “Leer” fühle, dann öffne ich die Theta Wellen. Vielen Dank, für die Inspiration und meine zurückgewonnene Zeit. Macht das weiter!

Hilft mir morgens in den Tag zu starten. Liebe besonders die Theta und Alpha Reisen. Höre es nebenbei immer im Hintergrund. Ich kann es nur empfehlen 

Smartwaves ist mein täglicher Begleiter seit einem Monat. Beim Kaffee trinken, lesen und entspannen nach der Arbeit. Ich fühle mich viel gesünder. Ich arbeite an meinen Zielen und an meinem Leben. Ihr seit klasse Jungs. Und super interssante Videos und Studien. Einfach danke.

Ich bin Freelancer und höre täglich die Betawellen immer wenn das Mittagstief kommt und ich eigentlich zu YouTube greifen will. Funktioniert für mich klasse. Danke für die letzte E-Mail und eure persönliche Unterstützung.

Seit Jahren horte ich Bücher die ich unbedingt lesen will. Aber nie bin ich dazugekommen. Hab ja schließlich keine Zeit. Naja, musste ich mir selber eingestehen, dass ich mir die Zeit einfach nicht nehmen will. Dank smartwave hab ich jetzt inzwischen 3 Bücher in 3 Monaten endlich gelesen und super tolle Aha-Momente gehabt. Gut dass ich mich dafür entschieden habe. Für mein Leben.

Wundervolle Musikreisen. Ich kann es nur weiterempfehlen. Für alle die an den Punkt immer und immer wieder kommen, dass Social Media ihnen nicht gut tut.

Jeden Morgen 10 Minuten, dann nach der Arbeit 20 Minuten und abends beim Lesen vor dem Einschlafen nochmal 30 Minuten. Ich bin im Jetzt angekommen und werde es mein Leben lang so weiter machen. Das hab ich gebraucht. Danke. Danke. Danke.

Ich kanns nur empfehlen einfach mal auszuprobieren. Man hat eigentlich nix zu verlieren. Die Alternative ist halt zig Stunden im Monat zu verschwenden vorm Handy. Mir hat es geholfen im jetzt anzukommen.

So was hat mir lange gefehlt. Ich liebe die Mission und glaube auch das Social Media der größte Feind für mentale Gesundheit ist. Ich bin euere fleißigste Weiterempfehlerin.

Einfach mal durchatmen. Ich hab es wirklcih richtig zur Routine werden lassen und kann es nur weiterempfehlen. Schaffe es fast jeden Tag und wenn es nur 10 Minuten sind…

Ich gefallen besonders eure Atemvideos. Da kann ich richtig gut abschalten. Herzlichen Dank, und viele Grüße.

Am Anfang war es echt schwer und hab es nur so 10 Minuten gemacht. Aber mit der Zeit dann auf jeden Tag 30 Minuten geschafft. Ich fühle mich deutlich resilienter und entspannter im Alltag. Empfehlung an alle.

Meditieren fällt mir noch echt schwer, aber wird besser. Höre euch beim Wäsche machen, aufräumen, Tee trinken und beim Lesen. Und zum Einschlafen auch. Weiter so.